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人们身体所出现的一些病症，都是由于不健康的生活方式和错误的饮食习惯引起的，树立一个健们身体所出现的一些病症，都是由于不健康的生活方式和错误的饮食习惯引起的，树立一个健康观念、一个健康的生活方式，正确的饮食习惯，远比在医院治好多少个病人更有意义。用生活方式去治理生活方式病，世界上没有灵丹妙药，最好的医生是自己。民以食为天，人们要把吃出的问题再吃回去。
如何将中华食疗养生文化传播出去，这是一件任重而道远的事情，让更多人了解中华养生文化的瑰宝，让身边人的身体素质好起来，则是迫切需要解决的问题。
