NoPhone是一款帮你戒掉手机瘾的工具，现在越来越多的人都被手机奴役了，每天无意义的操作浪费了非常多的时间。NoPhone可以帮你禁止手机大部分的功能，仅留下手机基本功能，如果你想解除手机对你的吸引力，可以试试这款软件。

软件介绍：

这年头想跟手机保持距离是相当不容易的事，因为我们早已习惯了它的便利，但却也因此染上了它的瘾，三不五时的就想滑开来看看，沉迷在虚拟的世界中，也少了很多人与人之间的真实互动。

想要戒掉这样的瘾可不是刻意忘了带手机出门就好，因为它已经与我们的生活息息相关，而是需要一点时间来冲淡这样的依赖，如果你真的需要调整一下自己与手机的关系，想要暂时的拉远一点距离，可考虑让「NoPhone」这款极纯粹的桌面启动程式来帮助你。

「NoPhone」有著极緻白的外观与超简约的功能，用来取代惯用的手机桌面，只留下「Tasks」任务清单、「Call」电话与「Directions」地图这三个最基本可能会需要的功能，什麽游戏、FB、IG、LINE……等，全都无法＂主动＂触碰到，给你最洁白、最单纯的手机功能，因为不容易开启其它的应用程式，进而强迫自己降低对手机的依赖程度。

若真的想要切换回原来的手机桌面，得进入到手机「设定」中做调整，或是到应用程式列表中找到它，并将其停用才能取回原来的桌面配置。对于有心想减少使用手机的人来说应该会是一种有效的方法。

使用方法：

第1步 下载安装后，点击下方的「Home」按钮即会跳出询问视窗，选择「NoPhone」后按下「一律採用」，即可看到只有简单功能的白帅帅桌面了。

第2步 点入「Tasks」就可以输入待办事项或是一些想提醒自己的远离手机享受生活的文字。

第3步 「Call」是简单的电话功能，可从联络人清单中选择拨打对象或是直接输入电话号码。「Directions」则是地图功能。

第4步 「Settings」裡可选择改为黑色主题，不过需付费升级专业版。如果要切换回原来的桌面配置，就要到「Open Device Settings」开启设定，点入「主画面」改为原来的桌面选项（功能选项可能因手机型号不同名称有所差异）。也可到「应用程式」中找到「NoPhone」强制停止。