环绍钧球app是由成都成华区环绍钧网络科技有限公司出品的一款运动健身类软件，用户通过软件能够更加科学全面的了解学习相关的健身内容。软件提供了详细的健身视频可供浏览，更有健身教练一对一在线教学，内容全面，资讯丰富，给用户提供最详细有效的健身指导。欢迎大家下载环绍钧球app体验。

软件介绍

环绍钧球app是针对你全身的主要肌群提供了每天的锻炼计划。无论你的目标是减脂减肥、增肌还是塑形，fit都能根据你的健身基础和日程，为你度身定制个人专属健身计划，每天仅需几分钟，你就可以在家里锻炼肌肉，塑造体型，完全不需要去健身房。所有的动作都可以用你自身的重量来完成，不需要任何器械，无需跑步伤膝盖，也不需要健身教练

软件亮点

热身和拉伸动作等瑜伽动作，warm up起来，让您避免酸痛和受伤

自动记录锻炼进度，循序渐进，你也可以六块腹肌

自定义锻炼提醒，随时随地想练就练，您的随身运动软件

详细的动画动作指导，成倍消耗卡路里，达到事半功倍的锻炼效果

软件优势

健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，更适合国人体质；

不同时长的课程，匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式；

高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节，轻松全面掌握动作要领，提升训练质量；

软件测评

详细介绍健身中的各个基础动作及相关联的肌肉

胸肌、腹肌、杠铃、哑铃、药球等锻炼，

每天只需几分钟，但是它可以很有效的帮助你锻炼肌肉！

中文名：环绍钧球

包名：com.ay.hqapps

MD5值：7edf4d4a1a4905a981b381e0b2570b84