30天健身锻炼app v1.0.21

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30天健身锻炼app是由成都和信达企业管理咨询有限公司推出的一款健身减肥应用软件，专为那些没时间去健身房的用户打造，在家也能练出好身材，只要30天科学健身，健康体质。欢迎用户使用存起来软件下载！

在家里锻炼，适合每一个人，适合在任何时间。30天健身锻炼是由专业的健身教练设计，可以帮助你科学的健身，增强体质。坚持锻炼，你将会收到意想不到的结果。

30天健身锻炼包含腹部，臀部和全身的锻炼，每种都从初级到高分为3个等级。你能在30天健身锻炼上找到适合自己的锻炼方法。从现在开始做30天健身，30天后，你会发现你的身体状态和精神状态都发生了明显的改善。

-自动记录训练进程

-每天提醒你锻炼

-生动的视频引导

-逐渐增加锻炼强度

-30天腹部锻炼

-30天全身锻炼

-30天臀部锻炼