燃烧脂肪增肌锻炼是一款手机上的健身软件,在燃烧脂肪增肌锻炼中用户可以了解到自己的健身成果哦,其中燃烧脂肪增肌锻炼在运动解读方面做的还是相当不错的,有需要锻炼身体的用户快来存起来软件下载体验吧!
一个简单的锻炼变得更加强壮。三个练习,每周三次,每次锻炼45分钟。成千上万的全世界的男女,都用这个StrongLifts 5x5的训练应用程序,以获得更强的,建立或失去肌肉的重量。
该StrongLifts 5x5的锻炼程序是免费下载。您可以购买可选功能,以节省“外脑”的工作在健身房锻炼,并帮助您完成高原突破。但核心StrongLifts 5x5的锻炼是免费的,你可以做几个星期不花一毛钱或看到烦人的广告。
✔免费下载
✔简单,方便,直观的设计
✔集成了StrongLifts5x5的锻炼
✔记录的权重,套与代表 - 没有更多的笔和纸!
✔知道哪些运动可以做,多少解除每次锻炼
✔自动交替锻炼的A/B,随时从菜单中手动切换
✔自动增加重量每一个锻炼,设定增量/微小负载的设置
✔自动deload /重复的重量,如果你错过了销售代表或打一个高原
✔计时器显示的基础上*后一组集之间多长时间休息
✔图表来查看您的progresson所有升降机及体重
✔日历为你的锻炼每周和每月的概述
✔跟踪援助演习或如何去锻炼注意事项
✔公斤/磅 - 设置此*次使用时,随时在设置中切换
✔栏的设置:设置您的杠铃在设置的权重
✔自动备份每周试训
✔无广告!
可选功能
✔预热套,销售代表和重量计算器的所有练习
✔板计算器 - 板列表击穿用简单的图表显示加
✔3x5的得到的时候切换到3x5的胸围高原和体重多少意见
✔临备份备份您的锻炼升降梭箱或谷歌驱动器,并将其导出到CSV
✔电源包解锁热身,板计算器,3x5的,有利于备份和即将发布的功能如下
✔即将推出开关3×3/1×3和额外的工作臂(上拉,蘸料)
-上网发送崩溃报告对于我们提高应用程序
-图片/媒体/文件自动备份您的锻炼
-振动器为您集合之间的休息时间报警
-在应用程序内购买解锁可选功能